Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
79,5 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 35,48g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 73,95g.
Frühstück: ВкусВилл Онигири с Угрем в Соусе Унаги. Mittagessen: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Konfesta Конфеты, Шоколад. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliasmogla's Gewichtsverlauf
|