Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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138,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1517 kcal
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Fett: 66,02g | Eiw: 64,09g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Икра Красная, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Шефмаркет Греческий Салат с Каперсами и Сыром Фета. Abendessen: Греческий Салат, Роллы, Zatecky Gus Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Анюта230279's Gewichtsverlauf
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