|
67,25
ОТ-80
ОБ-101
|
67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 57,96g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Bombbar Сгущёнка Варёная, Яйцо, Клубника, Творог 5%, Селяночка Мука Пшеничная , Приготовленная Тыква, Сарафаново Молоко 1,5%. Mittagessen: Приготовленная Тыква, Мясо Есть Фарш Говяжий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Bravolli Панировка для Золотистой Курочки, Яичный Белок, Увелка Крупа Кукурузная. Abendessen: Морковь. Snacks/Sonstiges: Vitazine Желатин, Масло Гхи, Bombbar Мороженое Пралине с Карамелью. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|