Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
|
60 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 77,46g | Eiw: 78,94g | Kohlh: 161,60g.
Frühstück: Банановое пирожное, Окей Сёмга Запечённая с Томатами и Сыром, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Бразильские Орехи, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кунжутное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Чеснок, Хачапури с яйцами С0, Ааааперетив малина и лимон, Помидоры. Abendessen: Bombbar Топпинг Сгущёнка, Бразильские Орехи, Банановое пирожное. Snacks/Sonstiges: Киндер Шоколад, Папа Джонс Пицца Пеперони. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|