Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 38,56g | Eiw: 65,65g | Kohlh: 39,33g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaq Well, Snaq Fabriq Snaq Well, Магнит Банан, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Минская Марка Творог 3%. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко , Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Жареное Яйцо без Жира, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%, Sveza Сыр Творожный, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Анастасияkoz!'s Gewichtsverlauf
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