Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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114,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 208,52g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Nestlé Leite em Pó Ninho Levinho, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Linea Stevia 100%, Vigor Requeijão Cremoso Light. Mittagessen: Mega Matte Guaraná Natural, Mega Matte Croissant Integral Frango com Requeijão . Abendessen: Seletti Limonada Suíça com Adoçante, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Seara Peito de Peru, Forno de Minas Pão de Queijo Waffle Assado Congelado. Snacks/Sonstiges: M&M's Chocolate Ao Leite. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Eng. Wendell's Gewichtsverlauf
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