Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2208 kcal
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Fett: 83,19g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 303,21g.
Frühstück: Denny's Hot Chocolate, Cranberry Juice (Unsweetened) , L'oven Fresh Oat Bran Bread, Smooth Peanut Butter (with Salt) , Welch's Grape Jelly. Mittagessen: Kraft American Cheese Singles , Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Clancy's Corn Chips, Traditional Style Pink Salmon, Quick Oats, Egg. Abendessen: Green Peas (Frozen) , Cream of Chicken Condensed Soup, Reduced Fat Crescent Rolls, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Sara Lee Pound Cake Slices, Sara Lee Pound Cake Slices, Hershey's Kisses, Smooth Peanut Butter (with Salt) , Publix Gala Apple (Medium). mehr...
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konstantes Gewicht
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bcbickford's Gewichtsverlauf
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