Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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139,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 69,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 74,47g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 139,06g.
Frühstück: Semente de Urucum, Vinagre. Mittagessen: Costela Bovina Assada, Lasanha com Carne. Abendessen: Ameixas, Yoki Pipoca Premium Natural com Sal. mehr...
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3413 kcal
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Bewegung:
Baden - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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