Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 21,24g | Eiw: 6,17g | Kohlh: 65,69g.
Frühstück: Коломенское Вафли Топлёное Молоко, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино. Mittagessen: Ангария Рожок Шоколадный, Слата Торт Муар. Abendessen: Милка Шоколад Молочный Пористый со Вкусом Капучино, Слата Торт Муар, Мёд. mehr...
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1237 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bamtori#1's Gewichtsverlauf
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