Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 25,56g | Eiw: 68,36g | Kohlh: 100,86g.
Frühstück: Седьмой континент Хурма, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 15%, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Капуста Белокочанная. Mittagessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Горбуша. Abendessen: Коммунарка Грильяж Микс, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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taha1684's Gewichtsverlauf
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