Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
64,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 101,14g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 21,66g.
Frühstück: Яндекс Лавка Кето Печенье, Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное , Кето Хлеб, Заволжский Колбаса Варшавская, Омлет с Молоком. Abendessen: Смешанные Орехи, Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное , Кето Хлеб, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Утолина Печень Утиная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
леналасточка's Gewichtsverlauf
|