Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2015
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73,0 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 85,28g | Kohlh: 55,15g.
Frühstück: Heavy Cream, Oscar Mayer Turkey Bacon, Egg, Thomas' Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Romaine, Tomatoes, Sweet Red Peppers, Celery, Litehouse Foods Poppyseed Dressing & Dip, Baked or Broiled Cod. Abendessen: Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Baked or Broiled Cod. Snacks/Sonstiges: Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jazzylittleone's Gewichtsverlauf
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