Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 79,23g | Eiw: 65,57g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Сахар, Сухие Жареные Орехи Кешью, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Zott Протеиновый Йогурт. Mittagessen: Сахар, Snickers Minis, Летний День Молоко 3,2%, Лента Запеканка Картофельная. Abendessen: Сахар, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Молком Молоко 3,2%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Лента Запеканка Картофельная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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