РППшницаа's Notizen, 26 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
53,9 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2023:
2393 kcal Fett: 128,66g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 253,84g.   Frühstück: Gullon Печенье, Ferrero Ферреро Роше, Oreo Печенье , Prego Сыр Isabella Lavender, Roshen Печиво до Кави, Авокадо, Ферма Сир Вершковий, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Roshen White Bubble Chocolate, Красное Яблоко, Konti Бонжур Вишня. Abendessen: Лігос Круассан с Вишней, Молокія Масло 73%, Roshen Печиво до Кави. Snacks/Sonstiges: Рудь Морозиво Тірамісу. mehr...
1642 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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