Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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102,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 175,07g | Eiw: 58,06g | Kohlh: 130,97g.
Mittagessen: Mcdonald's Cheesecake Rond, Lonka Soft Nougat, Mcdonald's Veggie Homestyle Crispy Chicken Old Amsterdam. Abendessen: Yogi & Yousef Dadels Extra Soft, AH Haver Fraiche, AH Excellent Arrabiata Pesto, AH Gele Wortel Nasi, Brassica Koolzaadolie Bak&Braad, Bosui of Lenteui, AH Trostomaten, Knoflook, AH Zalmfilet op Huid. Snacks/Sonstiges: Banaan, Den Eelder Geitenyoghurt, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten. mehr...
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konstantes Gewicht
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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