|
тот неловкий момент,....творог творит чудеса ..... на самом деле пресс у меня уже выплыл, и даже есть фото, но так как дома у меня такой срачельник словно была вечеринка неделю, я вам его не покажу🤣🤣
|
65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 72,11g | Eiw: 77,06g | Kohlh: 307,09g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Lorado Гуава в Легком Сиропе, Агрокомплекс Творог 5%, Невские Берега Безе Сливочное, Банан, Манная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Konti Mummy's Cake. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|