Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2207 kcal
|
Fett: 127,77g | Eiw: 81,24g | Kohlh: 172,28g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Магнит Лимон, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Mittagessen: Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Коровка из Кореновки Кефир Отборный 3,2%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Лимон, Магнит Семена Льна Масличного. Abendessen: Лук, Союшка Тофу Рассольный Простой, Кубанский Молочник Масло Сливочное с Йогуртом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Моя Цена Квашеная Капуста, Океан Вкуса Салат Чука, Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Океан Вкуса Салат Чука, Магнит Хлебцы Пшеничные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Азия Морковь по-Корейски с Цветной Капустой. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
|