Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 111,10g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Бондюэль Оливки с Лимоном, Авокадо Авокадо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Тануки Соевый Соус, Мореодор Филе Желтоперого Тунца. Abendessen: Миндаль Миндаль Сырой, Караван Хачапури, ВкусВилл Гата Ереванская. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ashelekhova's Gewichtsverlauf
|