Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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92,2 kg
Bisher verloren: 53,8 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 50,89g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 168,20g.
Mittagessen: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Baker's Corner Dark Chocolate Morsels, Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, Lucerne Liquid Egg Whites, Bananas, Signature Select Fast Food Style Fries. Snacks/Sonstiges: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Ruffles Flamin' Hot, Kroger Whipped Topping Lite, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Biscoff Cookies. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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