Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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86,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 93,33g | Eiw: 79,71g | Kohlh: 126,35g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сильпо Мюнхенские Колбаски на Гриле, Гречка с Маслом. Abendessen: Овсяная Каша на Воде, Рыба на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Премия Бутерброд с Сыром , Кофе Латте, Бутерброд с Маслом и Сыром. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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AnnaKandelaki1's Gewichtsverlauf
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