Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
84,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 99,67g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 17,91g.
Frühstück: Кетоблинчики без Муки(М), 7 Морей Форель Слабосоленая, Яйцо, Лента Майонез на Перепелиных Яйцах, Коченевская Буренка Сыр Творожный Сливочный Творожное Облако, Миндальный Кетохлеб(М), Много Лета Салат Фриллис Хрустящий, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. Mittagessen: Много Лета Салат Фриллис Хрустящий, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Огурец (с Кожурой), Пюре из Цветной Капусты. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
красоткащ's Gewichtsverlauf
|