Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
|
99,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 154,12g | Eiw: 90,39g | Kohlh: 54,03g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Авокадо Авокадо, Окей Кета Запечённая с Овощами, Окей Овощи Гриль. Abendessen: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный, Волков Сало по-Домашнему , Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Красная Цена Масло Оливковое Extra Virgin, Лидер Фреш Салат Ромэн, SPAR Консервированные Финиковые Томаты В Собственном Соку, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Жареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Paul7733's Gewichtsverlauf
|