Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 152,91g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 35,12g.
Frühstück: Сливочное Масло, Вологжанка Сметана 22%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Abendessen: Magellan Какао-Порошок, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Перекресток Грудинка Свиная, Приготовленные Грибы. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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