|
Чувствую себя надутой булочкой. Замечаю, что заедаю эмоции. Останавливаю себя, заняв мысли о еде чем-то фищическим (делом). Двигаюсь к намеченной цели. Хочу легкости и свободы.
|
63,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1186 kcal
|
Fett: 54,13g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 111,36g.
Frühstück: Слобода Майонез Семейный, Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Mittagessen: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Мандарины, Bravolli 4 Риса Смесь, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Abendessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Bravolli 4 Риса Смесь. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Мандарины, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
doctor_meshcheryakova's Gewichtsverlauf
|