Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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101,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 84,35g | Kohlh: 185,34g.
Frühstück: Heinz Соус Сладкий Чили, Салат Айсберг, Помидоры, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Евроспар Карбонад Запеченый, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: President Сыр Brie 60%, Доброфлот Горбуша Натуральная, Globus Фасоль Белая Натуральная, Гречка Отварная. Abendessen: Достаевский Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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