Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 60,52g.
Frühstück: Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый, Пармезан Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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