Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
59,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 54,25g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Салат с кальмарами, Цикорий, Банановое пирожное, Попкорн, Бразильские Орехи, Банан, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Ааааперетив малина и лимон, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Семга Запеченная. Abendessen: Цикорий, Попкорн, Банановое пирожное. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Пиканта Кабачковая Икра. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рафинадовна's Gewichtsverlauf
|