Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 54,25g | Eiw: 83,71g | Kohlh: 205,38g.
Frühstück: Салат с кальмарами, Цикорий, Банановое пирожное, Попкорн, Бразильские Орехи, Банан, Манная Каша на Воде. Mittagessen: Ааааперетив малина и лимон, Мистраль Рис Жасмин Отварной, Семга Запеченная. Abendessen: Цикорий, Попкорн, Банановое пирожное. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Пиканта Кабачковая Икра. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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