|
@0836 re-set day got to lose this Turkey Day Weekend weight gain 😒😕🙄🙃
|
68,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
492 kcal
|
Fett: 21,30g | Eiw: 48,97g | Kohlh: 32,52g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). Mittagessen: Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Turkey Dark Meat, Coffee. Abendessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Coffee. mehr...
|
Zunahme von 2,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
3011Sc3's Gewichtsverlauf
|