mezentseva.irisha's Notizen, 27 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
52 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2023:
1739 kcal Fett: 61,11g | Eiw: 138,60g | Kohlh: 189,64g.   Frühstück: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Окское Яйцо, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Perva Паштет Белый Нут, Сушеное Манго, Курага, Фиштрейд Филе Кальмара. Snacks/Sonstiges: Линия Сырники, Банан, Смешанные Орехи, Народное Здоровье Гематоген Детский. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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