Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
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75 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 65,93g | Eiw: 54,25g | Kohlh: 174,00g.
Frühstück: Snickers Minis, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Aland Тунец в Масле для Салатов. Abendessen: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, МарС Шоколадный Батончик, SPAR Жульен из Курицы с Грибами, Barilla Макароны. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miramore1's Gewichtsverlauf
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