Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2013
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 28,94g | Eiw: 54,64g | Kohlh: 253,67g.
Frühstück: Café, Queso Natural, Rebanadas de Jamón, Plátano. Mittagessen: Jugo de Naranja, Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Jugo de Naranja, Rebanadas de Jamón, Pan de Trigo Integral, Pollo Asado, Ensalada de Verduras Mixtas. Snacks/Sonstiges: Banano, Manzanas. mehr...
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2035 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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RoxanaLopez's Gewichtsverlauf
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