nadyakhudina's Notizen, 28 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
69,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2023:
940 kcal Fett: 40,06g | Eiw: 44,23g | Kohlh: 98,89g.   Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Гороховый с Копченостями. Abendessen: Eurospar Шаурма со Свининой , Магнит Апельсин, Champ Protein Bar Caramel. mehr...
1755 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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nadyakhudina's Gewichtsverlauf


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