Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 62,49g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 184,68g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Хохланд Творожный Сыр, Вологодское Яйцо, Помидоры, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Mittagessen: Мандарины, Роллы Филадельфия. Abendessen: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Главпродукт Сгущённое Молоко, Селяночка Мука из Цельного Зерна, Вологодское Яйцо, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Gewichtsverlauf
|