Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
73,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 59,74g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 194,06g.
Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Шоколадница Солянка Мясная, Рис Вареный, Русская Рыбная Фактория Фишболы, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вдохновение Конфеты, Варенье, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Селяночка Бородинский Хлеб, Майонез, Огурец, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cvetapre's Gewichtsverlauf
|