Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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42,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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273 kcal
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Fett: 7,60g | Eiw: 18,26g | Kohlh: 31,18g.
Frühstück: Confectum Smile Candy , Bombbar Protein Cookies Pistachio, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рыбные Палочки, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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