Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 42,43g | Eiw: 44,83g | Kohlh: 133,78g.
Frühstück: Кофе, Tvorogi Творожная Масса. Mittagessen: Банан, Kinder Молочный Ломтик, Сытоедов Паста Палермо с Курицей и Грибами. Abendessen: Мандарины, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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