Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 60,62g.
Frühstück: Милка Печенье-Палочки, Покрытые Молочным Шоколадом, Конти Конфета Золотая Лилия, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Булошная Хлеб Карельский, Coffee Like Капучино (300мл). Snacks/Sonstiges: Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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