Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
94,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 34,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
563 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 24,57g | Kohlh: 41,19g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Омлет с Молоком. Mittagessen: Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Abendessen: Щи с Курицей. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kargofox's Gewichtsverlauf
|