Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 74,68g.
Frühstück: Сливочное Масло, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Икра Красная, Поджаренный Белый Хлеб, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Ашан Говяжий Жир, ВкусВилл Сулини, Rich Пинк Тоник, Jameson Виски, Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Сулини, Помидоры Черри, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Вино Сухое. Snacks/Sonstiges: Rich Пинк Тоник, Jameson Виски, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Svetlana2011's Gewichtsverlauf
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