Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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125 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 74,77g | Eiw: 51,98g | Kohlh: 232,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сметана , Авистрон Икра Мойвы Пробойная Солёная, Батон Нарезной. Mittagessen: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Толстяк Шаурма Гирос. Abendessen: Волжаночка Ряженка 2,5%, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки Порционные, Кофе, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nezavisema12345's Gewichtsverlauf
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