Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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89,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2345 kcal
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Fett: 115,59g | Eiw: 118,08g | Kohlh: 199,07g.
Frühstück: Garlan Verse Roomkaas met Kruiden, Gerookte Zalm, Healthy Bakers Pistolet Low Carb. Mittagessen: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Gebakken Ei, Healthy Bakers Pistolet Low Carb. Abendessen: Kewpie Mayonnaise, Pompoen, AH Kipdrumsticks Naturel. Snacks/Sonstiges: Little Marsepein Brood, Deluxe Mini Bavarois Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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foodfen's Gewichtsverlauf
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