Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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71 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 64,95g | Eiw: 55,65g | Kohlh: 127,53g.
Frühstück: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Агросила Колбаса Сырокопченая Сафар, Суп-Лапша с Говядиной, Белый Хлеб. Abendessen: Салат Овощной, Авокадо Авокадо, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Сахар, Кофе с Молоком, Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Красное Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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R.zEmfira's Gewichtsverlauf
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