Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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85 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 18,17g | Eiw: 63,24g | Kohlh: 79,06g.
Frühstück: Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Земляника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Инской Булочка Баварская. Mittagessen: Славянка Настоящая Нуга, Перловка Отварная, Fish House Окунь Морской Отварной, Ашан Шампиньоны, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Салат из кольраби, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Салат из кольраби, Салат Русалка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YuliaA-a's Gewichtsverlauf
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