Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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110,3 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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294 kcal
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Fett: 11,79g | Eiw: 20,40g | Kohlh: 23,12g.
Frühstück: Coffee, Guaranteed Value Non-Dairy Creamer. Mittagessen: Turkey Dark Meat , Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, White Bread. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mingram's Gewichtsverlauf
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