Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
57,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 107,34g | Kohlh: 133,46g.
Frühstück: Organic Farming Fiordifrutta, Svalya Творог 5%, Икра Красная, נחמה לחם מחמצת דגנים. Mittagessen: שוקחה שמן חמניות, Cooked Salmon, Baked Potato (Peel Eaten), Walden Farms רוטב עם חרדל דיז'ון בטעם דבש לסלט, Огурец Огурец, Помидоры Помидоры . Abendessen: דנונה Pro 20 תות. Snacks/Sonstiges: שטראוס גלידונית Dairy Мороженое, נחמה לחם מחמצת דגנים, Walden Farms רוטב לסלט בסגנון איטלקי , Меурав ФТ, Помидоры Помидоры , שופרסל Салат Микс. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Protean Unicorn's Gewichtsverlauf
|