Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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59,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1408 kcal
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Fett: 57,04g | Eiw: 78,95g | Kohlh: 149,22g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Ааааперетив малина и лимон, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Кускус. Mittagessen: Цикорий, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Банановое пирожное. Abendessen: Ааааперетив малина и лимон, Салат витаминный, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Увелка Гречневая Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Попкорн, Куриные Крылышки с Кожей , Мистраль Рис Басмати Отварной, Ааааперетив малина и лимон. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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