Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
108,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 76,43g | Eiw: 95,79g | Kohlh: 147,91g.
Frühstück: Aguacate, Bonarea Virutas de Jamón de Cebo Ibérico 50%, Wasa Wasa Tostadas Sésamo. Mittagessen: Hacendado Pera Conferencia , Ligeresa Mayonesa, Huevo Cocido, Lomo de Sajonia, Papa Cocida, Judías Verdes. Abendessen: Carrefour Gazpacho, Wasa Wasa Tostadas Sésamo, Tranchettes Light, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Tomate Kumato. Snacks/Sonstiges: Mandarina, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Larraquel's Gewichtsverlauf
|