Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
60,7 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 15,19g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 204,48g.
Mittagessen: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Gut & Günstig Spaghetti, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BETZCKE's Gewichtsverlauf
|