Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 126,58g.
Frühstück: Черкизово Сосиски Копчёные по-Черкизовски, Магнит Банан, Красный Пищевик Зефир, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Русское Море Икра Минтая, Ситно Батон «Утренний» (Нарезаный), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Abendessen: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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