Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
88,7 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
77 kcal
|
Fett: 1,64g | Eiw: 2,35g | Kohlh: 12,28g.
Frühstück: EconoMax Waffles, Coffee. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rudy lenzkes's Gewichtsverlauf
|